이데일리에서"[아는 것이 힘]붕어빵 하나에 120㎉ … 생각없이 먹다간 뚱보될라" 라는 기사를 게재했습니다.
겨울철 빼놓을 수 없는 묘미가 바로
따끈따근한 길거리 간식인데요.
뜨끈한 어묵 국물, 군고구마, 호빵, 붕어빵이
군침을 돌게 합니다.
하지만 이들 간식의 칼로리가 생각보다 높다는 것
알고 계셨나요?
더욱이 대부분 고탄수화물 성분인 만큼
다이어터라면 아쉽지만 멀리하는 게 좋습니다.
손보드리 원장의 도움말로
겨울철 간식의 칼로리와 다이어트에 미치는
후폭풍에 대해 자세히 알아보세요
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