동아일보에서"갈비찜 대신 담백한 콩고기… 채식주의자도 맛있는 추석나기"라는 기사를 게재했습니다.
다가오는 추석 명절,
채식주의자들은 벌써부터
고기가 듬뿍 들어간 명절음식 생각에
머리가 아픕니다.
하지만 분명 채식인과 일반인이 모두 즐겁게 보낼수있는 방법이 있습니다.
또하나, 100% 채식을 하더라도
고탄수화물에 편중된 메뉴를 섭취하면
비건인이라도 체중이 불 수 있습니다.
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